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Sportstudent/in
Die Antwort war doch vernünftig, aus Sicht derjenigen die auch gucken was sie nehmen.
1 Portion = 75g laut deinem Text. Also 3 Drink = 3x 75G
1 bis 3 Drinks tägl. mit je 75 g
Kannst auch 5KG EW mit 1KG Zucker zusammenmischen haste den gleichen Effekt...
Aber gibt hier unzählige Beiträge zu WeightGainern.... Lesen bildet
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Tedrick: Wenn du dein Hirn einschalten würdest, dann könntest du dir die Antwort selber geben. Pro Drink 75g Pulver. Die Angabe, dass 1 Messlöffel 14g beträgt dient nur dazu, dass du weisst, wieviele solche Löffel du nehmen musst.
Also bitte mal nachdenken, bevor wild drauflosgepostet wird.
Gruss
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Eisenbeißer/in
 Zitat von r00f
Kannst auch 5KG EW mit 1KG Zucker zusammenmischen haste den gleichen Effekt...
du meisnt eher 1kg eiweiß und 5kg zucker
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Sportstudent/in
Natürlich sorry fürs verwechseln 
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