Zitat Zitat von jleopold
Die Aufspittung deines Trainings müßt du für dich selbst herausfinden.
Zitat Zitat von Tomfool
Einige meinen, man sollte Beine beim 3er am besten ganz alleine trainieren, aber ich komme so gut klar.
... so viel dazu.

Ich habe ihm nur gesagt, wie ich es mache und wie ich gut klar komme.