|
-
Ich wpürd Schultern und Nacken an nem Tag für sich Trainieren. Durchs Brust Training ist keine große Leistung mehr bei den Schulterübungen möglich.
Schulter und Nakcentraining könnte man dann mit einem nachfolgendem Beintraining absolvieren.
-
 Zitat von Clowen
Durchs Brust Training ist keine große Leistung mehr bei den Schulterübungen möglich.
Eben. Weil die Schulter, vor allem der vordere Kopf, schon im Brusttraining was abbekommt. Zur Abrundung braucht es dann gar keine großen Leitungen mehr.
Zitat von Clowen
Schulter und Nakcentraining könnte man dann mit einem nachfolgendem Beintraining absolvieren.
Halte ich für keine so gute Idee. Diskussionen darüber sind schon oft geführt worden.
Viele Grüße,
Franconio
Ähnliche Themen
-
Von hamster17 im Forum Anfängerforum
Antworten: 21
Letzter Beitrag: 18.08.2010, 20:27
-
Von Pedro Blum im Forum Supplements
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 01.03.2010, 19:39
-
Von J-Joe im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 04.10.2006, 15:46
-
Von J-Joe im Forum IFBB Pro League News
Antworten: 17
Letzter Beitrag: 19.10.2005, 11:23
-
Von cRaw im Forum Klassisches Training
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 03.04.2005, 17:01
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen