Naja also ich bin da leider auch sehr schwach, bin seit 1 Jahr dabei (wegen diversen dingen sind reine trainingsmonate nur 9) und bin mitn trainingsgewicht bei 50-60kg je nach verfassung und vorherigen übungen. ISt von manchen hier grade mal das aufwärm-gewicht also ...
RM-gew. habe ich keine ahnung, habe ich nie ausprobiert, wird aber sicher auch nciht viel hööher als 70, wenns gut läuft 80kg liegen.
lg