Welche Berufe "passen" zum Bodybuilding?

[acbb]

kann man so nicht genau sagen...

ich übe einen beruf aus, wo ich an einem tag nur sitze, am anderen tag schwer arbeite/ ausdauernd arbeite...
auch muss ich bei der frühschicht von 6-12 uhr auf essen verzichten oder mich verdrücken zum essen...

freunde, die denselben beruf in anderen firmen ausüben haben alle die freiheit nebenher was zu essen usw, also firmenbezogen.


aber idr sind natürlich bürojobs sicherlich für die regeneration besser.
und wenn die arbeitszeiten nicht extrem sind, dass man wenig schlaf hat oä. ich wechsle zb oft von spätschicht auf frühschicht und komme an den tagen auf keine 4 std schlaf... und wenn da eine TE ansteht, geht entweder nichts oder der MK von der einheit vor dem wechsel lässt tage auf sich warten...


aber, wenn ich mal ausdauernde arbeit verrichten muss, sehe ich es als cardiotraining.

[AchMenschTobi]

Ich will jetzt keinen bestimmten Beruf nennen, sondern relevante Kriterien:

- Die Arbeitszeit sollte möglichst konstant bleiben. Wer wechselnde Schichtarbeit oder (unfreiwillig) flexible Arbeitszeiten hat, kann leicht aus seinem Biorhythmus geraten, was sich negativ auf das Befinden und schließlich auf den Körper auswirkt.

- Ein "Nine-to-five"-Job wird zwar immer seltener und ist nicht für alle erstrebenswert, lange Schichten können einen aber ziemlich schlauchen und zu geringer Motivation fürs anschließende Workout führen.

- Wer ständig und vor allem für längere Zeit auf Reisen geht, hat es sicher schwer, regelmäßig ins Studio zu gehen.

- Schwerarbeit ist sicher nicht fördernd für das Bodybuilding. Moderate Arbeit dagegen kann sich positiv auswirken. Man fühlt sich am Feierabend oft fitter und ausgeglichener, als nach stundenlangem Sitzen.

[Dorian84]

hallo
also ich bin Gesundheits- und Krankenpfler und nebenher Medizinstudent, aber ab september werd ich mich total nur aufs studium konzentrieren nur brauchte ich ein bißchen anfangskapital, deshalb hab ich erst nen Beruf erlenrt und diesen mache ich jetzt eben noch bis september und dann wird sozusagen erst mim 4. Semester so richtig zuim studieren angefangen.
Ich arbeite als Pfleger in versch. Schichten mal mit recht rsantem Wechsel also von Früh auf Spät und dann mal drei Tage lang Nachschicht und ich komme damit zurecht auch wenn ich nebenher studieren muss und ich komme trotz diesem ausgefüllten Zeitplan noch 3-4 mal die Woche zum trainieren. PITT sei Dank.

Ich denke wer etwas will findet wege, wer etwas nicht will findet Gründe, man kann nur das erreichen was man bereit ist zu opfern. Und ich habe genug Rgeneration, Motivation, ...
Mir macht mein Beruf Spaß, das sollte das Wichtigste sein. Bodybuilding ist nur ein Hobby (allerdings bei mir ein sehr ernst zu nehmendes) und ich kann noch alles untereinander vereinbaren also Hobby Beruf Studium Freundin.

Ob mein Beruf BB-tauglich ist wage ich zu bezweifeln aber ich mache Fortschritte und bin immer am Eisen. Man muss es nur wollen und stellt sich selber die Weichen.

haut rein

[-1RON-]

Fast alles im öffentlichen Dienst.. Viel Zeit zum Essen, Trinken & Erholen.. Ich weiss wovon ich rede.

[BigPascal]

Keiner mit schwerer Arbeit, da die Regeneration leidet.

(Bau, Lager, Getränkehandel...)

[SiAp]

Keiner mit schwerer Arbeit, da die Regeneration leidet.

(Bau, Lager, Getränkehandel...)

ich glaube sogar, dass das manchen vielleicht gut tun würde.

der körper würde sich auch mit der zeit daran gewöhnen. vorallem werden die muskeln bei der arbeit "genutzt" und auch das macht sich für einen körper bemerkbar!

[Mike123]

Keiner mit schwerer Arbeit, da die Regeneration leidet.

(Bau, Lager, Getränkehandel...)

Habe ein paar Monate in nem Lager gearbeitet.. war dann aber immer ziemlich fertig wenn Feierabend war und zum Futtern blieb auch ned viel Zeit. Gerade einmal 2 Pausen bis 16:00.

Mir ist aufgefallen dass bei der Bahn auffällig viele Viecher arbeiten!

[thenamelesshero]

arbeit ?? keine ahnung !!

aber ein pitbull past auf jeden fall dazu

[Dimez]

Habe ein paar Monate in nem Lager gearbeitet.. war dann aber immer ziemlich fertig wenn Feierabend war und zum Futtern blieb auch ned viel Zeit. Gerade einmal 2 Pausen bis 16:00.

Mir ist aufgefallen dass bei der Bahn auffällig viele Viecher arbeiten!

Stimmt :>

Einer aus unserem Studio ist Fahrtscheinkontroletti , mit seinen 1,80m auf 95kg, evtl wurde von ihm schonmal jemand in einer Frankfurter S-Bahn kontrolliert. Ich darf jedenfalls schwarz bei ihm fahren ;> !

[WuzzlaKing]

Also ich arbeite im Büro und habe fixe Arbeitszeiten...und am Wochenende Frei!

Um es Allgemein zu sagen, habs schon gelesen hier, das ein Beruf von Vorteil wär wo man fixe Arbeitszeiten hat...wegen der Ernährung, Trainingszeiten usw...

Ich mein ich komm jeden Tag (ausser Freitag) um 17 Uhr heim, kann entspannen und dann um 19 Uhr oder so gemütlich ins Studio gehen....
Freitags komm ich um 14 Uhr heim und da kann ich dann meistens noch was zusätlich zum Mittagessen und dann am Abend trainieren....

Was ich aber noch sagen wollt: Ich find Leute die im Büro arbeiten bzw. eine sitzende, ruhige Tätigkeit ausführen (vorm Computer) sollten schon Sport machen, es muss ja nicht BB sein sondern kann nur Ausdauersport auch sein....

Die Krampfadern von meinem Vater sprechen für sich ....


Liebe Grüße