Stärkere supps als creatin ?

[quaterback]

Hi !

Mal wieder ne Frage ... gibts eigentlich stärkere supps als Creatin ?
Klar gibts testo usw .. aber mal abgesehen von dem ganzen ->Schwachsinn<-
gibts da noch "alternativen" oder bessere supps ?

wär über n paar antworten froh

thx schonmal

[tarock]

bessere ernährung

[powercap]

Lebertabletten und Vitamin B12 spritzen,naja so war das mal vor 50 Jahren vorrausgesetzt die Ernährung stimmt.

[Sumpfmonster]

Ephedrin. Wobei es Geschmackssache ist ob man das noch als Supp bezeichnet oder nicht.

[tarock]

wenn du dich zu 100% richtig ernährst, kann da kein supp mithalten

[hantelwerfer]

ich nehme immer vorm dem workout

400mg cofein 200mg aspirin das haut rein

dazu nehm ich eine kapsel l-tyrosin 800mg um meine stimmung aufzuhellen

[hantelwerfer]

nehme cof nur an trainingstagen

da hat der körper doch genug zeit sich das cof abzugewöhnen?
immerhinn merke ich den effekt noch!

was spricht gegen tyrosin?

[Bully4321]

also wirklich jeden trainingstag ein aspirin ist wirklich ein extrem schlechter ratschlag....magengeschwür oder sogar tumore können davon entstehen....und abgesehen davon ist es absoluter schwachsinn da aspirin eine anti-anabole wirkung hat also für den masse aufbau genau das falsche ist.
@threadersteller:
meiner meinung gibt es kein besseres sup als creatin. manche schwören auf verchiedene formen wie crea-vitargo aber es bleibt bei creatin. richtig eingesezt kann man damit sehr gute fortschritte machen was bei so ziemlich allen anderen supps wie testoboostern nicht der fall ist.

[hantelwerfer]

es soll die wirkung des boost effekt coffeins potenzieren!

wie oft wäre es denn ratsamm aspirin dazu zu stacken?

[chris1308]

Hi !

stärkere supps als Creatin ?
Klar gibts testo usw .. aber mal abgesehen von dem ganzen ->Schwachsinn<-
gibts da noch "alternativen" oder bessere supps ?

was jetzt supps oder steroide? und was von supps und steroiden schwachsinn ist muss jeder für sich entscheiden.