Im Studio Tips geben

[FatalError]

Ich hab mal einen gesehen, der hat mit Katzenbuckel Kreuzheben gemacht...
Ich hab mal einen gesehen, der hat beim Bankdrücken die LH auf dem Brustkorb jedesmal "abhüpfen" lassen...
Ich hab mal einen gesehen, der hat bei Kniebeugen die Beine komplett durchgestreckt.
Ich hab mal einen gesehen, der hat Lat-Zug hinter dem Kopf gemacht...

Und alle hatten eins gemeinsam : Sie ließen sich nicht belehren !

[kleinarnie]

Tips geben und Belehrungen im Studio bringen nichts. Ganz undankbare Sache das. Früher in meiner Anfangszeit beim Krafttraining habe ich selber viel in Zeitschriften studiert und wollte mein Wissen gern mit anderen teilen. Wenn ich dann was falsches gesehen habe, habe ich die Leute drauf angesprochen.

"Ich möchte ja nicht aussehen wie Arnold Schwarzenegger."
"Ich will ja nicht auf die Bühne."

waren u.a.die Antworten.
Du hast Ahnung, habe ich mir gedacht. Als ob das so schnell und leicht passieren würde, selbst wenn Du richtig und intensiv trainierst.

Sogar ein Ausbilder des BSA-Lehrzentrums bei meiner Trainerausbildung hat uns abgeraten, während des eigenen Trainings andere "belehren" zu wollen. Der Mensch ist einfach zu eigensinnig und macht doch was ER für richtig hält.

Wenn sich nicht gerade jemand unter der Langhantel umbringt oder ein guter Kumpel einen Rat braucht, einfach die Energie sparen und ins eigene Training investieren.

[Mulo]

Guten Abend allerseits,

ist ja schon fast erschreckend, fast alle Fortgeschrittenen lassen Neulinge wie mich eiskalt ins Verderben laufen/trainieren. Man kann natürlich nach der Maxime vorgehen: Der Weise brauch keinen Rat und der Dumme nimmt ihn nicht an, also werde ich nie einen geben.
Allerdings irgendwer hat euch doch auch einmal die korrekten Übungen gezeigt, oder ist bei euch der richtige Bewegungsablauf genetisch vorprogrammiert?
Gerade bei komplexeren Übungen ist man als Anfänger meist hoffnungslos überfordert, man sieht einfach nicht was man falsch macht und da bin ich jedem dankbar der mich auf meine Fehler hinweißt und nehme den Rat gerne an.
Also seit bitte nicht so egoistisch und schließt von einiger therapieresistenter Idioten nicht auf den Rest der trainierenden Menschheit.
Kraftsport ist sicher eine Individualsportart aber ein bisschen Teamplay schadet da auch nicht!

Mit freundlichen Grüßen
Mulo der immer noch an das gute im Menschen glaubt

[campi88]

Es kommt auch wirklich stark darauf wer dir Tips gibt und auch wie er es macht.
Wenn jemand ankommt und den Satz mit ey alta beginnt oder beendet wird man natürlich weggeschickt und nicht ernst genommen.
Wenn man dem anderen nur erklärt: das ist falsch, das ist schlecht, das ist scheise und das ist oberscheise und das ist totale oberscheise.
Dann ist es auch logisch, dass die Hilfen nicht angenommen werden.

Wenn man aber ankommt und sich vielleicht kurz vorstellt, da reicht der Vorname und das man zb schon etwas länger trainiert und dann freundlich sagt: Du das sieht gar nicht schlecht aus, aber versuch doch mal das so und so zu machen.

Ihr werdet Euch wundern wieviele Euch dann dankbar sind und zuhören.

Leider sind viele damit schon total überfordert

[Kuldren]

Wenn jemand ankommt und den Satz mit ey alta beginnt oder beendet wird man natürlich weggeschickt und nicht ernst genommen.
Wenn man dem anderen nur erklärt: das ist falsch, das ist schlecht, das ist scheise und das ist oberscheise und das ist totale oberscheise.
Dann ist es auch logisch, dass die Hilfen nicht angenommen werden.

Wenn man aber ankommt und sich vielleicht kurz vorstellt, da reicht der Vorname und das man zb schon etwas länger trainiert und dann freundlich sagt: Du das sieht gar nicht schlecht aus, aber versuch doch mal das so und so zu machen.

Genau deshalb geh ich nicht auf leute zu und sag ihnen was sie falsch machen...
Entweder sie akzeptieren es nicht, oder ich muss extra freundlich sein und schleimen damit sie zuhören. Wieso sollte ich mich zum Affen machen nur weil der sich nicht informieren kann?...

Und für die Ausführung gibts genug Hilfen:
BBSzene.de ist schon mal ne Gute, dazu noch ein paar Videos bei Youtube o.ä. und man kann trainieren ohne völlig falsche Bewegungen zu machen.

[kmungo]

Genau, wer Rat braucht soll ihn sich holen. Ich hab mir mein Wissen auch selber aneignen müssen, was ja zu Zeiten des WWWs kein Problem darstellt.

Wenn einer fragt, kein Thema. Aber es fragt auch keiner, die machen einfach ohne Sinn und Verstand.
Aber das sind meist sowieso nur die Jungs mit der Sondermitgliedschaft "12 Monate bezahlen 3 kommen"

[Mulo]

Hallo,

die Behauptung, dass es schon ausreicht sich die Bewegungsabläufe der einzelnen Übungen im Internet anzuschauen und mit dieser „Anleitung“ dann keine entscheidenden Fehler mehr zu machen, halte ich doch für sehr zweifelhaft!
Der Blickwinkel ist doch schon ein ganz anderer. Wenn ich den Typen im Video von der Seite sehe, fällt mir als unbedarfter Anfänger auch auf ob der sein Kreuz gerade hat oder nicht. Stehe ich dann selber am Gerät fehlt mir dieser Blickwinkel und natürlich die Erfahrung, von so Sachen wie falsch abgekipptes Becken und solchen schwer zu sehenden Dingern mal ganz zu schweigen.
Bei Unklarheiten habe ich keine Probleme jemanden zu fragen. Allerdings würde ich mir wünschen, dass man mich auf Fehler aufmerksam macht, wenn man sie sieht. Es gibt sicher einige Übungen die ich nach bestem Wissen mache und sie sind trotzdem nicht hundertprozentig. Aber das ist natürlich jeden selbst überlassen ob er hilft oder nicht.

@ Kuldren
Zwischen Schleimen und Höflichkeit ist doch noch ein meilenweiter Unterschied!
Das erste verachte ich und das andere erwarte ich. Aber vielleicht bin ich da ja etwas antiquiert.

Viele Grüße
Mulo

[campi88]

Genau deshalb geh ich nicht auf leute zu und sag ihnen was sie falsch machen...
Entweder sie akzeptieren es nicht, oder ich muss extra freundlich sein und schleimen damit sie zuhören. Wieso sollte ich mich zum Affen machen nur weil der sich nicht informieren kann?...

Und für die Ausführung gibts genug Hilfen:
BBSzene.de ist schon mal ne Gute, dazu noch ein paar Videos bei Youtube o.ä. und man kann trainieren ohne völlig falsche Bewegungen zu machen.

herrjemine wo kommst du denn her? seinen namen sagen und sagen das man schon länger trainiert hat doch nichts mit schleimen zutun. das sollte ziemlich normal sein.

die frage: was genau trainierst du da, ist doch gar nicht so schlimm. wenn man dann nicht sofort loslegt; du bist dumm, was machst du denn du ochse etc sondern sich einfach normal benimmt wird man doch nicht angemotzt.

ich muss aber zugeben zu "türken" mit halskettchen oder so würde ich auch nicht hingehen. aber wenn einer im trainingsanzug trainiert und versucht ordentlich zu trainieren wird er einen wohl kaum wegschicken wenn man VERNÜNFTIG ankommt.

@ kuldren. sorry von dir würde ich zb keine tips annehmen. du trainierst erst nen jahr und bist recht fett. von mir selber aber auch nicht. ich hab ja aber auch nur wenig ahnung.
ich zb bin tischtennis trainer und skilehrer. du kannst nen anfänger nicht dumm anmachen ala ey alter was bist du denn für bumsbirne. tja bei dir stimmt der ganze bewegungsblauf nicht...
du musst dich nur besser benehmen als ein wildschwein. und dem sachlich das kurz und normal freundlich sagen.

[officercartman]

Wenn man aber ankommt und sich vielleicht kurz vorstellt, da reicht der Vorname und das man zb schon etwas länger trainiert und dann freundlich sagt: Du das sieht gar nicht schlecht aus, aber versuch doch mal das so und so zu machen.

"ja halloooo, ich bin der klaus-uwe und ich trainier jetzt hier schon 12 jahre, also du, das was de da so machst, nä? is jetzt nich soooo schlecht, aber ...naja...doch ...eigentlich schon"


sehr lustig find ich immer zu fragen "was genau trainierst du da gerade?"

[nomakx]

Guten Abend allerseits,

ist ja schon fast erschreckend, fast alle Fortgeschrittenen lassen Neulinge wie mich eiskalt ins Verderben laufen/trainieren. Man kann natürlich nach der Maxime vorgehen: Der Weise brauch keinen Rat und der Dumme nimmt ihn nicht an, also werde ich nie einen geben.
Allerdings irgendwer hat euch doch auch einmal die korrekten Übungen gezeigt, oder ist bei euch der richtige Bewegungsablauf genetisch vorprogrammiert?
Gerade bei komplexeren Übungen ist man als Anfänger meist hoffnungslos überfordert, man sieht einfach nicht was man falsch macht und da bin ich jedem dankbar der mich auf meine Fehler hinweißt und nehme den Rat gerne an.
Also seit bitte nicht so egoistisch und schließt von einiger therapieresistenter Idioten nicht auf den Rest der trainierenden Menschheit.
Kraftsport ist sicher eine Individualsportart aber ein bisschen Teamplay schadet da auch nicht!

Mit freundlichen Grüßen
Mulo der immer noch an das gute im Menschen glaubt

Es steht niemandem auf die Stirn geschrieben dass er gerne Rat annimmt. Aber wenn einer Rat will, soll er losgehen und ihn sich holen. Und zwar bei den Leuten wo er der Meinung ist dass die Ahnung haben. Den Goldkettchen tragenden, nicht schwitzenden Körperklaus der seit 2 Stunden an der Bar sitzt und sich ein Shake nach dem anderen reinpfeifft, brauch ich sicher nicht fragen.

Aber der Typ der reinkommt, an die Gewichte geht und Gewichte bewegt wie kein anderer, der ist mein Ansprechpartner. Verlass dich drauf. Jeder mit Ahnung gibt gern Tips. Musst nur ordentlich fragen.