Im Urlaub richtig Gas geben TP

[ceilidh]

hm dachte nur ich könnte die zeit irgendwie sinnvoll nutzen :/
weil zum beispiel Arni hat ja damals schon gesagt

"keine softie workouts, von wegen jede Körperpartie nur einmal pro woche trainieren! verwenden sie einen doppelsplit, gehen sie zweimal täglich ins studio, sechs tage die woche, und trainieren sie jede körperpartie alle zwei tage. Und kommen sie nicht auf die idee, in schwere und leichte tage zu unterteilen!....."

naja allerdings hat der auch schon mehr stoff genommen als ich Creatin
da iss das ja auch wieder was anderes

[brucenight]

Ja, nur kannst du nach dem Urlaub wieder so trainieren?

Muskeln wachsen in der Pause. Und ob du mit so viel Training etwas erreichst, kannst du auch erst nach Monaten beurteilen. 2 Wochen werden da nicht reichen.
Aber wenn du Bock drauf hast, mache es! Vielleicht macht es dich ja doch stärker!