|
-
1)90K Drücken- bedeutet 90K mindestens 1* Drücken(falls du meinst wann man behaupten kann ein Gewicht geschafft zu haben)
2) Ja es macht Sinn
-
Men`s Health Abonnent
Ein Gewicht drücken heisst, über den vollen ROM gehen bei sauberer Technik und "angebrachtem" Gewicht.
Wobei alle 3 Faktoren für jeden Menschen anders aussehen können... O_o
-
 Zitat von FatalError
Ein Gewicht drücken heisst, über den vollen ROM gehen bei sauberer Technik und "angebrachtem" Gewicht.
Wobei alle 3 Faktoren für jeden Menschen anders aussehen können... O_o
hehe
besonders bei den kollegen wo einer bankdrücken ausführt
und der sichernde kollege gleichzeitig kreuzheben.
Ähnliche Themen
-
Von FireWireDE im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 76
Letzter Beitrag: 02.12.2007, 14:28
-
Von hara im Forum Kraftsport
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 06.06.2007, 09:07
-
Von Muckimaus im Forum Wettkampf und Vorbereitung
Antworten: 21
Letzter Beitrag: 03.12.2006, 13:14
-
Von nebukadneza im Forum Kraftsport
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 17.04.2006, 14:20
-
Von Rasurbrandstifter im Forum Kraftsport
Antworten: 149
Letzter Beitrag: 22.02.2005, 09:38
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen