Kraftsport - Out????

[LLPe]

Ich kenne LLPe als einen jungen, hoch motivierter KDK-ler, der auf dem besten Weg ist und sich gut entwickelt.

du hast vergessen, wie ausgeprochen gut ich rieche und wie beliebt ich bei den frauen bin - ich glaub jetzt schuld ich dir ein bier. wenn bei den berliner lm im kh bist, kriegst es von mir

[Stefan1975]

Jeder hat das recht zu tun, was er für sich als richtig erkennt.

Das bedeutet doch aber: Du beugst eng und ziehst konv. und erwartest, dass alle das tun?? warum??

Ich beuge so, weil ich dann mehr an Kraft- und Muskelentwicklung aus der Übung
holen kann. Mit Sumo und breitem Stand hebe ich deutlich mehr.
Kreuzheben klassisch geht wesentlich mehr auf die Rückenmuskeln und
Beinbizeps als die Sumotechnik. Enge Kniebeugen trainieren die
Oberschenkel mehr. Führt man beides breit aus, dann hat man zwei
sehr ähnlich Übungen.

[LLPe]

IMit Sumo und breitem Stand hebe ich deutlich mehr.

ist ja auch sinn des wettkampfs
ich komm mit sumo und breiten kb gar nicht klar.

[Eisenfresse]

du hast vergessen, wie ausgeprochen gut ich rieche und wie beliebt ich bei den frauen bin - ich glaub jetzt schuld ich dir ein bier. wenn bei den berliner lm im kh bist, kriegst es von mir

Ach ja, das hatt ich vergessen, entschuldige...

Auf dein Angebot komme ich gerne zurück, denn im Gegensatz zu dir trinke ich Bier!!!


Gruß Eisenfresse

[Stefan1975]

@Stefan75: Gibt ja immer und überall Leute die früher alles besser fanden. Hilft aber nix, entweder anpassen oder aufhören, aber dieses ewige rummeckern und runtermachen von aktuellen Leistungen nützt doch nix. Was hindert dich denn daran im Sumostand zu heben, halbe breite Beugen zu machen und mit extremer Brücke und engem Shirt zu drücken?

Um im K3K wirklich nach oben zu kommen musst du halt auch K3K trainieren,
d.h. mit Equipment rainieren und die Technik dem Equipment anpassen.
Mit Anzug mach ich auch eine breite Beuge und ziehe Sumo, das liegt in der
Natur des Equipments. Wenn ich an einem Wettkampf teilnehme, dann will
ich auch gut abschneiden. Ergo, ich muss mein Training umstellen.
Ich möchte aber ohne Equipment so stark wie möglich sein....
... du siehst, hier treffen zwei Philisophien aufeinander...

[LLPe]

Auf dein Angebot komme ich gerne zurück, denn im Gegensatz zu dir trinke ich Bier!!!

also ich hab vor zu starten und werd von daher wohl da sein beim tiergartencup bin ich noch am überlegen, ob ich mir das antu.. aber vllt bewirkt berlitoms shirt ja wunder

[Eisenfresse]

also ich hab vor zu starten und werd von daher wohl da sein beim tiergartencup bin ich noch am überlegen, ob ich mir das antu.. aber vllt bewirkt berlitoms shirt ja wunder

Wir sind auch noch unentschlossen, mal sehen, vielleicht starten wir ja doch beim Tiergarten-Cup.


Gruß Eisenfresse

[good_lift]

Wir sind auch noch unentschlossen, mal sehen, vielleicht starten wir ja doch beim Tiergarten-Cup.

Logisch startet ihr!!!!

Darum gehts ja!!

Wir brauchen STARTER!!!!!!

[Anarchy13]

hey ich bitte euch alle die teilnehmen können in Tiergarten (Berlin mitte, Siemensstraße 20.a am 25.nov.) teilzunehmen, ich brauch gegner!!!!! -sonst wirds langweilig

bin 16 jahre
wiege 63kg
drücke 100kg -110kg

[Brandineser]

Also jetzt wo ich die Neuigkeiuten über nen Bekannten beim BMS Cup gehört hab bin ich noch motivierter.

Ich glaub es is wie bei jedem Sport, sobald man Leute kennt, und sich mit denen Freuen kann und weiß es seht einer hinter einem machts nach einiger Zeit einfach mordsmäßig Spaß.
Ich wüssst net wie fad mir wär nix zu tun...
FuBa etc. is nebenbei ja cool, aber so als Hauptsport wärs mir zu blöd