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Hier sind die Ergebnisse der Grip EM:
http://www.k3k.de/Info/gripem08A.HTML
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Neuer Benutzer
hi hab ein coc und ein snowball bei ebay reingesetzt
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Hi Georgy,
ist schon bischen her deine Frage.. aber egal
also ich empfehle erstmal den 2.5, der Sprung von COC#2 zu COC#3 finde ich einfach zu heftig (Ich habe den #2 #2.5 und #3)
grüsse
>also sofort 3 oder lieber erst 2.5?
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beeindruckend !
habe gerade den coc 2 wieder weggelegt. 1 mal schließen, das wars dann wieder für eine woche.
der coc 1,5 macht noch spaß (bis ca. 15 mal)
... jemand hier mit gripper-plan für einen gripper-dummy
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75-kg-Experte/in
Ich krieg den Ivanko-Gripper mittlerweile auf höchster Stufe geschlossen. Mit welchem CoC ist das vergleichbar?
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75-kg-Experte/in
Viele Wege führen nach Rom Walter 
Das KTA ist sicher einen Versuch wert.
Bei manchen bringt es super Erfolge und bei manchen endet es in Verletzungen.
http://www.cyberpump.com/ktaprogram/
Das Prinzip des KTA ist sicher nichts Neues, man kennt es auch aus anderen Kraftsportbereichen. Hier wurde es halt übertragen auf die Handgripper.
Kostet allerdings etwas.....nicht nur finanziell 
Gruß
~ Thorsten
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coc4 gripper
hab den 3 ausgeliehen und ihn mit mühe geschlossen
trainiere jetzt mit dem 4er coc, der ist mörderisch
kein wunder das nur wenige auf der welt den schliessen können
bis zur hälfte geht er schon
train train train!!!
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 Zitat von hannes88
hab den 3 ausgeliehen und ihn mit mühe geschlossen
trainiere jetzt mit dem 4er coc, der ist mörderisch
kein wunder das nur wenige auf der welt den schliessen können
bis zur hälfte geht er schon
train train train!!! 
... es geht um den letzten millimeter !
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 Zitat von hannes88
hab den 3 ausgeliehen und ihn mit mühe geschlossen
trainiere jetzt mit dem 4er coc, der ist mörderisch
kein wunder das nur wenige auf der welt den schliessen können
bis zur hälfte geht er schon
train train train!!! 
... es geht um den letzten millimeter!
würde aber an deiner stelle lieber die certifizierung für den coc 3, bzw. coc 3,5 anstreben.
viel erfolg
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