Hier kommt: a96s-Log

[Doppelbock]

Was wiegst du im Moment?
Falls es ne Seite zuvor steht, bin zu faul zum suchen ^^...

[a96s]

@Jürgen danke

@Doppelbock nein, steht es nicht. Ich wiege 76kg im Moment

[a96s]

Ham Ham 500g Haferflocken

[Jayni]

Haust du die auf einmal rein?
Wären ja mit der Schokomilch und der Banana 2000 kcal oder so

[a96s]

Na klar
Dazu sind es 250ml Milch mit Kakaopulver. Ohne Zucker und 2 Bananen.
Das war mein Abendessen

[Doppelbock]

Hau rein, du kannst es vertragen

Ich kann dir auch gerne 10 Kilo abgeben ;P

[Doppelbock]

Nachtrag: Nicht falsch verstehen, du bist auf nem guten Weg.

[a96s]

Ja hast schon Recht. Ziel ist erstmal die 80kg. Mal sehen wie lange es dauert. Mit so Mahlzeiten 2 mal am Tag nimmt man sowieso zu. Muss nur schauen, dass ich nicht allzu fett werde. Hab ja leider nebenher noch Sport LK, da wäre es fehl am Platz.

Edit: Achja es waren ca 1800kcal

[Doppelbock]

Passt doch, du von 76 hoch auf 100 und ich von 120 runter auf 100...

[a96s]

Wie groß bist du denn? 100 erscheint mir vorerst utopisch. Viele kleinere Meilensteine führen zum Ziel