Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[Waaagh]

Servus, ich hab glaube ich nur die Schulterblätter zu stark zusammen gedrückt.

Hier noch eins wo es besser aussieht.
Leider ist dieQuali nicht so gut, und Konturen sind mist.



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[Superfly]

xD also der schatten sieht so geil aus xD als ob du 10 cm von der wand weg wärst!
Sieht aus wie dein bild genommen und in einen raum reingeschnitten

aber nun zum bild:
sieht ganz vernünftig aus, recht niedriger kfa dafür aber wenig breite! wie alt und wie lange dabei???

[carlos1984]

irgendwie merkwürdige proportionen.
rumpf ist super schmal. unterarme sind voll die keulen, die sind ja dicker als die oberarme, was ist da los?
schultern sind top, lat auch ganz gut.

[Copi]

irgendwie merkwürdige proportionen.
rumpf ist super schmal. unterarme sind voll die keulen, die sind ja dicker als die oberarme, was ist da los?
schultern sind top, lat auch ganz gut.

hab ich mir auch grad gedacht, unterarme sind komplett unproportional zum rest.. oberarme passen wiederrum zum rücken

mfg

[StrongRat]

irgendwie merkwürdige proportionen.
rumpf ist super schmal. unterarme sind voll die keulen, die sind ja dicker als die oberarme, was ist da los?
schultern sind top, lat auch ganz gut.

[Copi]

falscher threat sry

[marcobrotherer]

Alter: 17
Grösse: 1.77m
Gewicht: 73 kg
Bankdrücken: 95kg
Kniebeugen: 110 kg
Kreuzheben: 120 kg
Körperfett weiss ich nicht bin jetzt 1,5 Jahre dabei aber erst wieder richtig seit 7 Monaten.

[Waaagh]

Naja findet ihr das so schlimm mit den Unterarmen ?

Ich muss sagen, das es so krass ist fällt nur in der Pose auf.
Normal sieht man das gar net.

Und ist jetzt nicht so das mein Oberarm irgendwie dünn wäre,
Beim Bizeps sind es jetzt 36cm, und das nach der Diät.

[Copi]

Naja findet ihr das so schlimm mit den Unterarmen ?

Ich muss sagen, das es so krass ist fällt nur in der Pose auf.
Normal sieht man das gar net.

Und ist jetzt nicht so das mein Oberarm irgendwie dünn wäre,
Beim Bizeps sind es jetzt 36cm, und das nach der Diät.

diät???

[marcobrotherer]

Naja findet ihr das so schlimm mit den Unterarmen ?

Ich muss sagen, das es so krass ist fällt nur in der Pose auf.
Normal sieht man das gar net.

Und ist jetzt nicht so das mein Oberarm irgendwie dünn wäre,
Beim Bizeps sind es jetzt 36cm, und das nach der Diät.

wäre mal froh gewesen wenn bei meinen pics jemand einen Beitrag machen. Bisschen unhöflich von dir aber nein finds nicht so schlimm mit dem Trizeps musst auf jedenfall noch dran Arbeiten. Hast du nur auf Defi trainiert oder auch auf Masse??