Der Bauchmuskel Thread (m. Bilder)

[FatalError]

Hier mal ein neueres Foto...
Habe vor 3 Tagen die AD angefangen und hoffe, dass ich dieses mal lange genug durchhalte damit man Fortschritte sieht und ich es schaffe KF zu senken bei gleicher Muskelmasse

Der Sixpack muss wieder her

[HugoBoss]

Was habt ihr nur alle mit eurem Sommer, für`s Freibad und die paar kleinen Mädchen die das interessiert würde ich mir niemals freiwillig eine Diät antun.

WORD!!! Sehe das ganz genauso. Lieber Voll und Prall, also so ausgezehrt da rumlaufen. Neee nix für mich.

[FatalError]

Wenn das jetzt auf meinen vorigen Post bezogen war...

Ich mach die Diät für mich...sichtbare Bauchmuskeln haben an meinem Körper einen hohen Stellenwert für mich.

Ich mags lieber schön definiert und trocken als brachial und speckig...

Ein Ding dazwischen ist wohl die beste Wahl.

[eRaSeR1337]

Ich mags lieber schön definiert und trocken als brachial und speckig...

Ein Ding dazwischen ist wohl die beste Wahl.

WÖRT !!!!!!

[AD26]

WORD!!! Sehe das ganz genauso. Lieber Voll und Prall, also so ausgezehrt da rumlaufen. Neee nix für mich.

die kunst ist massig und definiert rumzulaufen

[Guidchen]

aktuelles Bild:

[edledhi]

@Guidchen
na wenn das nicht klasse aussieht
wie hoch würdest du deinen kfa schätzen?

[Phill Hill]

aktuelles Bild:

Super Körper!

[issue]

daaaaaa is vom letzten sommer :x hab jetzt keinen mehr ://

[neueruser]

daaaaaa is vom letzten sommer :x hab jetzt keinen mehr ://

dafür nen ordentlichen pullermann(hoffentlich noch)

pffffffff