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  1. #1901
    Eisenbeißer/in Avatar von teamengelbertz
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    Zitat Zitat von SVV
    waa Leute die ihre benutzen Gewichte (kh lh) oder cardio geraete nicht sauber machen nach der verwendung -.- da flipp ich aus
    Kurzhanteln sauber machen nach der Benutzung? LH-Stangen reinigen?


    Was bistn du für ne Pussy

  2. #1902
    75-kg-Experte/in Avatar von Darkstorm
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    Zitat Zitat von teamengelbertz
    Kurzhanteln sauber machen nach der Benutzung? LH-Stangen reinigen?


    Was bistn du für ne Pussy
    hehe find ich allerdings auch übertrieben sogar die stangen zu reinigen...
    bei uns nimmste nen tuch auf die liege und gut ist, cardiogeräte werden natürlich die verschwitzten griffe geputzt, aber mehr nicht

  3. #1903
    Sportbild Leser/in
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    vielleicht meinte er nur "hanteln wegräumen" und cardio sauber machne

  4. #1904
    hungrig Avatar von BlaZn
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    Zitat Zitat von Dr. Sardonicus
    ich glaub, das ist mehr was Metaphysisches, irgendeine Art Aura, die nicht von jedem bewusst wahrgenommen werden kann. Und das hat man oder man hat es nicht.
    Ich glaube, dass diese "Aura" sehr wohl beeinflussbar ist. Vor ein paar Jahren habe ich auch mal einen Bericht über einen Trainer für ein selbstbewusstes Auftreten gesehen. Die gezeigten Kunden sahen mit richtiger Körperhaltung aus wie verwandelt.
    Ich unterstelle denjenigen, die nach den Opferkriterien suchen, einfach mal eine zu beschränkte Sichtweise für irgendetwas Unbeeinflussbares.

  5. #1905
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    jo eig schon nur am cardio, aber wenn jemand 2hrs mit den glecihen hanteln rummacht, wuerds des au net schaden..
    ebenso an der fettwage mal drueberwischen, is eig kein ding, und warum soll der trainer oder aufseher kp wie ihr die nennt, euren fußschweiß wegmachen?
    man soll die geraete so wie manse vorgefunden hat hinterlassen.
    ebenso, an den cardio geraeten, da wo der puls gemisst wird.
    aber gibt halt welche die zu faul sind und und und denken hae ich zahl mien beitrag und kann soviel gewichte rumschieben und verstecken wie ich will, ich mach hier alles dreckig, und werf die baenke um..

  6. #1906
    75-kg-Experte/in Avatar von Darkstorm
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    Zitat Zitat von SVV
    jo eig schon nur am cardio, aber wenn jemand 2hrs mit den glecihen hanteln rummacht, wuerds des au net schaden..
    ebenso an der fettwage mal drueberwischen, is eig kein ding, und warum soll der trainer oder aufseher kp wie ihr die nennt, euren fußschweiß wegmachen?
    man soll die geraete so wie manse vorgefunden hat hinterlassen.
    ebenso, an den cardio geraeten, da wo der puls gemisst wird.
    aber gibt halt welche die zu faul sind und und und denken hae ich zahl mien beitrag und kann soviel gewichte rumschieben und verstecken wie ich will, ich mach hier alles dreckig, und werf die baenke um..
    jo klar, solche dinge sind eigentlich selbstverständlich. dachte nur, du putzest jedesmal nach dem training deine langhanteln und kurzhanteln

  7. #1907
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von gedepo
    Mich nerven abgesehen von Diskopumpern diese Fettsäcke, die mit ihren 30%kfa und mindestens 140kg erst den Stepper an den Rande der Materialermüdung bringen und danach Tipps geben wollen wie man am besten Bankdrücken sollte, dabei schnaufen wie eine Dampflock und Schwitzen wie die Niagarafälle.
    Trainierst Du im gleichen Studio wie Kuldren?
    Ich würde das M.aul nicht so aufreisen wie ihr zwei!

    Kuldren wärmt sich wahrscheinlich mit euren Arbeitsgewichten auf...!

    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  8. #1908
    75-kg-Experte/in
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    276
    wer mich nervt? ich sags euch?
    hassan, cemir und ümit die das powerrack belagern , an dem ich beugen will, um umsetzen mit untergriff bzw. bizepscurls zu machen
    ICH: hi wie lang seitn ihr noch hier?
    DP: ey alda, noch 3 sätze, alda
    ICH: ok, wart ich kurz
    dann macht ümit einen satz, und es wird 5 minuten über cemirs freundin geredet
    anschließend macht hassan seine satz, es folgt eine lange disskusion über den neuen burger von Mc Mind control
    es lebe die vorermüdung

  9. #1909
    75-kg-Experte/in Avatar von Wassert2
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    Zitat Zitat von Richi88
    wer mich nervt? ich sags euch?
    hassan, cemir und ümit die das powerrack belagern , an dem ich beugen will, um umsetzen mit untergriff bzw. bizepscurls zu machen
    ICH: hi wie lang seitn ihr noch hier?
    DP: ey alda, noch 3 sätze, alda
    ICH: ok, wart ich kurz
    dann macht ümit einen satz, und es wird 5 minuten über cemirs freundin geredet
    anschließend macht hassan seine satz, es folgt eine lange disskusion über den neuen burger von Mc Mind control
    es lebe die vorermüdung
    Frag doch ob ihr euch abwechseln könnt, besonders bei solangen Pause Zeiten wie die einlegen sollte es da keine Probleme geben. Außerdem werden die dich wohl verwundert anstachen, wenn du die großen Gewichtsscheiben draufpackst.
    Dass würde mich somindest noch zusätzlich sehr motivieren.

  10. #1910
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    04.11.2008
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    276
    Zitat Zitat von Wassert2
    Frag doch ob ihr euch abwechseln könnt, besonders bei solangen Pause Zeiten wie die einlegen sollte es da keine Probleme geben. Außerdem werden die dich wohl verwundert anstachen, wenn du die großen Gewichtsscheiben draufpackst.
    Dass würde mich somindest noch zusätzlich sehr motivieren.
    ich will da beugen..da brauch ich doch keine 3 würste neben mir die mir am besten sagen, das sie vielmehr nehmen als ich..nämlich 140 kg in der Mulitpresse

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