Hinterkopfschmerzen

[Ronny_N]

Hatte auch mal Kopfschmerzen bei der Beinpresse, jedoch keine ahnung welches Arial es war.
War daraufhin beim Arzt, weil es immer bei der Beinpresse vorkam.
Es meinte ich solle erst mal viel Trinken. Vor allem bei der Beinpresse, da die Oberschänkel sehr große Muskeln sind und viel Blut ziehen, beim PUMP halt.
Habe dann immer vor der Beinpresse 500 - 700 ml Wasser reingezogen und gut ist.
Habe nie wieder Probleme gehabt.

[Dale123]

ewaldmesser, genau so isset bei mir auch! pressatmung habe ich auch gemacht weil ich umbedingt noch die letzte wiederholung schaffen wollte.

beim orthopäde war ich auch schon. der hat meine halswirbelsäule geröntgt und ein wenig am kopf rumgerenkt. und n neurologen gibbet jetzt hier nicht.

es ist aber von alleine wieder weggegangen und hast du eine trainingspause gemacht??


Danke ronny n, aber ich glaub das is was anderes. die kopfschmerzen sind ja andauernd und ich glaub ich tirnk genug..

[ewaldmesser]

Nach ca. 4 Wochen ist es wieder von selber weggegangen.
Habe versucht leicht zu trainieren ,ging aber nicht ,habe eine Trainingspause von ca. 4 Wochen gemacht.