WINKEL ARBEIT IST GLEICH ÜBUNGSAUSFÜHRUNG
ERST MIT DER RICHTIGEN ÜBUNGSAUSFÜHRUNG DIE DU WIEDERUM FÜR DICH SELBER RAUSFINDN MUSST KANNST DU DINEN MUSKEL TRAINIEREN
UND KARSTEN SAGT DASSELBE ZU DEM THEMA EGAL WAS DU GELESEN HAST IM BUCH BZW FALSCH VERSTANDEN STICHWORT SCHRÄGBANKDRÜCKEN
UND JETZT HALT DEIN *******MAUL UND ZITIER MICH NICHT UND DENK NICHT DU WÄRST HIER JEDEM ÜBERLEGEN A LA "HÖHÖHÖÖHÖHÖ WAS WILLST DENN MIT TRAINNIGSPLÄNEN ICH GLAUBE AN PITT ICH SEH SO GEIL AUS ICH WÜRD MIR SELBST EINEN LUTSCHEN", DENKST DU ABSICHTLICH AN MIR VORBEI HAUPTSACHE DASS DU EIN BISSCHEN WAS ZU KRITISIEREN HAST BEI ANDERN USERN?! ?!?!?!?!?!
UND KOMM MIR NICHT MIT DEINEN SCHWULEN SMYLIES AN NUR WEIL DUN MONITOR VOR DEINER ****** HAST SCHWACHKOPF ALTER !!!
das stellt du dir wohl gerade vor ... aber vorsicht, wennste dir vor dem train einen von der palme wedelst biste zu platt um richtig zu trainierten "gröhl"
ich hzab mal vo einem gehört der heist peter b. der sieht auch anders aus "gg" aber "dein" victor is schon ein wenig schmal um die schulter ... hat der mal trainiert?
der costa macht ganz gute clips
recht informativ
nur mal so nebenbei um wieder ontopic zu kommen
aber die "nackedei" geschichte in allen clips .....die find ich persönlich etwas überzogen bzw
er könnt sich ja auch mal nen muskelshirt anziehen oder so.
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Zitat von pump10
in allen clips .....die find ich persönlich etwas überzogen bzw
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