Check KH und KB

**Metal-Warrior** · 31.05.2010, 11:49

Und da merkte ich auch, wie mein Rücken rund wurde...

da liegt die vermutung nahe, dass deine technik nicht perfekt ist. hör mal auf imhotep und mach ein richtiges video...

**Fread** · 31.05.2010, 13:13

also KH sieht finde ich ganz komisch aus. der rücken hat auf dem tiefsten punkt doch grad mal 45Grad, erinnert mich irgendwie an eine mischung aus kreuzheben und kniebeugen.
der oberkörper muss nach vorne, und der ***** muss nach hinten, nicht nach unten!

**simon13** · 31.05.2010, 14:17

Zitat von Fread

also KH sieht finde ich ganz komisch aus. der rücken hat auf dem tiefsten punkt doch grad mal 45Grad, erinnert mich irgendwie an eine mischung aus kreuzheben und kniebeugen.
der oberkörper muss nach vorne, und der ***** muss nach hinten, nicht nach unten!

Stimmt, das ist mir jetzt auch selbst aufgefallen, da du es sagst. Danke, werde versuchen das zu korrigieren.