Cola Zero vs. Cola Light ?!

[saufkuh]

was ist den Aspartam ?


lest euch mal diesen beitrag durch

http://www.wahrheitssuche.org/aspartam.html

War eh klar, dass wieder einer diesen Esoterik/Verschwörer/Heilpraktiker-schrott rauskramt

[Kinzi]

krebserregend ist es ja wirklich anscheinend
aber dann müsste man vermutlich 100 liter am tag davon trinken, dass es was ausmacht...
bestimmt auch nicht schädlicher als die "schwarzen stellen" auf meinem fleisch beim grillen... -.-

[zowie]

cola zero hatte am anfang einen anderen suesstoff:sucralose. der war neu und alle, die damals cola zero in der anfangsphase probiert haben, fanden diese zurecht nicht so lecker. dann haben die produzenten aber aus verschiedenen gruenden den suesstoffwieder gewechselt und jetzt gibt es da kaum ein unterschied.

aber das stimmt mit mann & frau: typisches beispiel fuer verarsche, da anscheinend die leute denken, da wäre ein unterschied.
ich trinke lieber zero, schmeckt m.e. weniger nach suesstoff.

[rebelwithacause]

ich trink' am liebsten pepsi light. schmeckt mir persönlich besser und ist in der regel auch billiger.

[jLoop]

ich würde mir weniger um die süssstoffe gedanken machen, sondern mehr um die kalzium-zerstörung durch säure

müsste mal wieder etwas nachgraben gab aber eine studie an frauen, welche besagte dass jene die täglich cola über jahre tranken bis zu 5mal schneller einen knochenbruch haben als die andere gruppe.

für mich gilt: cola ist ok, egal welche variante aber mit bedacht trinken. wasser und noch besser solches mit hohem mineralspiegel ist immer die bessere wahl!

zB. http://www.contrex.de/de/contrex/allgemein/index.pmode

ps: pepsi ist süsser und der haupt inhaltsstoff von pepsi und co sind abgeriebene orangen schale, wer wusste es ?

[Domnl]

Keins von beidem! Lass dir diese ****** vergiftete Besatzerbrause aus dem Kopf!

[gaggeis]

Hey Leute

und zwar hab ich mal ne Frage zu den guten "Diät-Getränken"...
mache grade schön LowCarb und komm wunderbar klar...ist auch nicht das erste mal. Bisher hab ich mir in LowCarb immer ab und an den zuckerfreien Müll an Getränken "gegönnt"...für die Psyche...will aber dieses mal den Süßstoff weitgehenst weglassen.

Jetzt aber zu meiner eigtl. Frage...
und zwar hat ne Freundin deletzt zu mir gemeint (sie ist Krankenschwester), dass Cola light und Zero sich stark unterscheiden würden und Zero gefährlicher wäre.
Denn sie meinte, sie hätte in der ausbildung blabla mal gehabt, dass ein anderer süßstoff in zero ist (was ich auch glaube^^), aber dieser ähnlich wie normaler zucker einen insulinausstoss bewirkt...sprich also ziemlich hässlich für "Diäter" ist...cola light dagegen mit dem anderen süßstoff keinen insulinausstoss bewirkt.

( die allg. diskussion dass süßstoff auf der zunge auch n insulinausstoss wegen des geschmackes hervorruft lassen wir mal dahingestellt, es geht mir mehr um den unterschied zwischen light und zero)

daher meine frage an euch, weiß jemand was genauers darüber ? bzw ist da was dran ? oder eigtl. unsinn und man könnte beides trinken !?

danke euch!

Mit dem insulin ist ja zum glück mittlerweile geklärt.
Weshalb sich solche myten lange halten bleibt mir ein rätsel.
Sofern du eines der beiden getränke in maßen zu dir nimmst, macht sekbsr der unbeliebte und umstrittene süßstoff aspartam nix aus.
Die dosierung macht wie so oft das gift.
Über die säure allerdings solltest du dir wie jloop schrieb gedanken machen.
Habe auch ähnliches gehört.
Also in maßen trinke und geniessen wenn dir cola schmecken sollte.
PS: trink lieber wasser..........

[Theran]

Ich finde es echt erstaunlich wie viele Menschen dummes Zeug ins Internet stellen... noch erstaunlicher finde ich aber, wie viele es glauben und dann - vollkommen ohne Scham - auch noch auf die Quelle verweisen.

Cola light und Cola Zero mögen nicht so gesund sein wie Wasser trinken, aber es ist totaler Quatsch, dass man davon Knochenschwund, Krebs, Insulinausstöße oder sonstigen Unsinn bekommt.

Als nächstes erzählt mir einer, er trinkt nur aus Glasflaschen, weil PET-Flaschen Östrogene ausschütten.

[jLoop]

Ich finde es echt erstaunlich wie viele Menschen dummes Zeug ins Internet stellen... noch erstaunlicher finde ich aber, wie viele es glauben und dann - vollkommen ohne Scham - auch noch auf die Quelle verweisen.

Cola light und Cola Zero mögen nicht so gesund sein wie Wasser trinken, aber es ist totaler Quatsch, dass man davon Knochenschwund, Krebs, Insulinausstöße oder sonstigen Unsinn bekommt.

Als nächstes erzählt mir einer, er trinkt nur aus Glasflaschen, weil PET-Flaschen Östrogene ausschütten.

Ich schilderte nur eine Studie

Man merkt übrigens wenn man "übersäuert" und wenig basische Lebensmittel isst.
Meiner Erfahrung nach, war das Wohlbefinden mit Cola dann jeweils schlechter.

Seit ich Unmengen an Spinat in der Ernährung habe siehts anders aus...

PS: Du weisst schon, dass es mir egal ist, was du schlussendlich machst? Ich selbst fühle mich top und möchte auf Ursachen aufmerksam machen, ob man es einhält oder nicht ist ja nicht mein Problem...

[gaggeis]

Ich finde es echt erstaunlich wie viele Menschen dummes Zeug ins Internet stellen... noch erstaunlicher finde ich aber, wie viele es glauben und dann - vollkommen ohne Scham - auch noch auf die Quelle verweisen.

Cola light und Cola Zero mögen nicht so gesund sein wie Wasser trinken, aber es ist totaler Quatsch, dass man davon Knochenschwund, Krebs, Insulinausstöße oder sonstigen Unsinn bekommt.

Als nächstes erzählt mir einer, er trinkt nur aus Glasflaschen, weil PET-Flaschen Östrogene ausschütten.

Wer hat den etwas von krebs oder knochenschwund geschrieben?
Das aspartam aber nicht in größeren mengen konsumiert werden sollte stimmts du zu, oder?
Kläre uns doch bitte mal genauer auf wenn du schon so direkt auf den punkt kommst.