Zitat Zitat von kastropwnz
Hallo liebe BBler,

Habe mich jetzt schon des öfteren durch diverse Threads gelesen, aber nie wirklich eine Erfolgsgeschichte oder positive Erfahrungen bezüglich des WKM Plans finden können.. Daher meine Skepsis.. Über die Suchfunktion finde ich bezüglich Erfolge Bilder vorher/nachher auch nichts.. Ist vielleicht jemand da der mir durch eigener Erfahrung sagen kann das er wirklich was bringt? Möchte nämlich nicht nach einem Jahr denken, oh hat ja doch nichts gebracht.. Jahr im *****..

Grüße!
Wir sind hier keine Mitternachtsverkaufsschau. Mach es, oder lass es. Wieso sollten wir dich hier zu deinem Glück zwingen? Der WKM ist ein absoluter sinnvoller Trainingsplan, den man jedem Anfänger und auch Fortgeschrittenem ans Herz legen kann, weil er gut strukturiert, logisch und gut durchführbar ist.

Lies dich mal ein bißchen ein und informier dich über Trainingsgrundlagen. Dann verstehst du auch vielleicht, WIESO das so ist und du brauchst keine "Beweise" von Drittperson, um eigene Entscheidungen zu treffen.