an die creatin-experten

[GiorgioArmani85]

kann mir jemand einen hersteller von monohydrat empfehlen welches die gewünschten eigenschaften erfüllt. da ich nur ne kleine menge benötige wäre ebay praktisch, aber ist nicht zwingend.

Hier bekommst du imo das beste Kreatin (Monohydrat):

www.kreatin.de



ciao

[Redman18]

einen optimalen tansport erreichst du wenn du ein pinitolhaltiges supplement benutzt, dies ist wesentlich effektiver als ala und als transportmatrixen aus zucker ohnehin.
zu empfehlen wäre da der anabolic juice von peak, oder gleich createston.
meiner meineung nach die einzigen supplements (allgemein die von peak) die wirklich was bringen.
ich empfehle dauerhaft ct zu nehmen, wenns zu teuer kommt nur monohydrat an trainingsfreien tagen, eventuell mit anabolic juice und kohlenhydraten und dann ct nur an trainingstagen.
aber:kreatin ist keine kur, das bringt meist nur wasser und ein bisschen kraft, lieber dauerhaft, da ist der effekt ausgeprägter.
gruß
redman

[driver81]

zelltech hat bei mir einen nullinger gebracht (zum glück habe ich es sehr günstig bekommen).
creavitargo bringt zwar etwas, kostet aber auch einiges und schmeckt mit der zeit echt zum kotzen.
am besten finde ich immer noch das monohydrat von powerman. das gibts bei ebay schon für unter 6 euro/500g. für den preis kann man nichts falsch machen.
ich kaufe mir jedenfalls keine überteuerten creatine mit transportmatrix mehr. den gleichen nutzen kannst du auch haben, wenn du selber kohlenhydrate beimischst oder über den tag verteilt mehrere kleine einzelportionen nimmst.

[Shantali]

Monohydrat

Hab momentan auch ein normales Monohydrat und letztes Jahr das TriMatrix von Reflex.

Monohydrat: Günstig, Kraft gesteigert, viel Wasser gezogen
TriMatrix : Sauteuer , Kraft wie beim Monohydrat, deutlich weniger Wasser eingelagert

[Nippel]

hi,
ich kann dir das creatin von peak empfehlen. hi tec creatin nennt sich das und zwar in kapsel form.

nen freund von mir hat in 5 tagen 3 kg zugenommen.
ich bin jetzt dabei und hab in 8 tagen 3 kg zugekommen.

was ich daran ******* finde man ist ein bißchen aufgeschwommen dadurch.

aber das von peak ist 1A
hatte vorher multipower gehabt, das wirkt aber nicht so gut.

adios

[Nippel]

hi,
ich kann dir das creatin von peak empfehlen. hi tec creatin nennt sich das und zwar in kapsel form.

nen freund von mir hat in 5 tagen 3 kg zugenommen.
ich bin jetzt dabei und hab in 8 tagen 3 kg zugenommen.

was ich daran ******* finde man ist ein bißchen aufgeschwommen dadurch.

aber das von peak ist 1A
hatte vorher multipower gehabt, das wirkt aber nicht so gut.

adios

[Shantali]

hi,
ich kann dir das creatin von peak empfehlen. hi tec creatin nennt sich das und zwar in kapsel form.

nen freund von mir hat in 5 tagen 3 kg zugenommen.
ich bin jetzt dabei und hab in 8 tagen 3 kg zugekommen.

was ich daran ******* finde man ist ein bißchen aufgeschwommen dadurch.

aber das von peak ist 1A
hatte vorher multipower gehabt, das wirkt aber nicht so gut.

adios

[Tyron]

aber monohydrat auf dauer zu nehmen ... ich weiß net.
aber interessant das manche mit monohyrat mehr wasser ziehen.
ich glaub ich hol mir trotzdem ein monohydrat.

[Dukedraco]

Zell-Tech hat nicht nur eine geile Transportmatrix sondern auch noch jede Menge anderes Zeug, wie beispielsweise einen Insulinaktivator, jede Menge Mineralien und Vitamine, alles ergänzt sich in dem Zeug. Wenn es Leute gibt, bei denen es nix bringt, dann haben die entweder hemmungslos Koffein konsumiert, zu wenig getrunken, die Proteinzufuhr nicht eingehalten oder bei denen schlägt gar nix an.

@Autor

Ja, die Defi geht verloren wärend der Kur mit Zell-Tech, da der Körper ordentlich Wasser zieht, ist der gleiche Effekt wie z.B. bei verschiedenen Steroiden nur eben ohne die bösen NW.
Ich habe meine Kur mit Zell-Tech erfolgreich beendet, wenn du dich ein wenig geduldest und Interesse haben solltest, kann ich dir ja einen Bericht der Entwicklung zukommen lassen, wie sich das alles nach der Kur so entwickelt und wie lange es braucht, bis die Defi wieder kommt.