hab mich mal gefragt ob kreuzheben mit nem seilzug möglich ist wenn ich an den seilzug eine normale hantelstange dran packe
wollte eigentlich n foto machen habs aber vergessen
ich deshalb weil ich in einem ziehmlich kleinen dorf studio bin und dort gibt es keine langen frei hanteln, dementsprechend kein kreuzheben/kniebeugen möglich

danke schonmal