Hier hat sich ja richtig was getan, wow.

Die Herkunft der Milch und das wir als einziges Lebewesen Milch von einem anderen Tier trinken kann man drehen und wenden wie man will - das passt nicht.

Aber: Als BB und bei erhöhtem Eiweissbedarf sind gerade Milchprodukte ne ganz leckere Abwechslung. Und ich weiß wovon ich spreche: Ich habe Ewigkeiten keine konsumiert. Aber irgendwann hängen einem Fleisch, Eier, Fisch etc. zum Hals raus. Soja konsumiere ich nicht und alle anderen Alternativen (Reis, Hanfprotein) sind wirklich nur was für die ganz harten (das schmeckt so zum kotzen, da muss man schon überzeugeter Veganer sein).

In meinen Fall ist es so, dass ich die Allergie nicht permanent bekämpfen will, wenn ich Auslöser meiden kann. Der andauerende Stress fürs Immunsystem is sehr kontraproduktiv.

Ich nehme zur Zeit nur Quark und werde dann nächste Woche mal auf Molke umsteigen um zu schauen ob es am Protein (Casein oder Molke) an sich liegt.