Sers Brecher,

ich hab gut zugelegt, meine Brust und mein Rücken sind enorm gewachsen, so dass ich nicht mehr "breiter, massiger" werden möchte (zwecks meiner Größe).

Im Vergleich zu meiner Brust sind meine Arme eher schmal, deshalb werde ich jetzt nur noch meine Arme unter der Woche trainieren und alle zwei Wochen 1 mal Brust und 1 mal Rücken trainieren.

Das Armtraining werde ich im "Supersatz"- Prinzip machen.
Eine Satz Bizeps, ein Satz Trizeps.. und das 4 -5 Übungen.

Was haltet ihr davon? Kann das so funktionieren?