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Eisenbeißer/in
 Zitat von derlordhelmchen
Essen tu ich morgens und Abends ein Eiweiß Shake.
Dein EP würde mich mal interessieren. Bis auf zwei lumpige Proteinshakes haste ja nicht wirklich was geschrieben. Ich ahne nichts gutes...
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75-kg-Experte/in
Zitat von DER BESTRAFER
Dein EP würde mich mal interessieren. Bis auf zwei lumpige Proteinshakes haste ja nicht wirklich was geschrieben. Ich ahne nichts gutes...
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danke
Waren sehr sehr nützliche Tipps dabei! Vielen dank für die ganzen Ratschläge, werd mich da nun einarbeiten und mein EP umstellen.
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