Guten Tag alle zusammen,

trainiere jetzt seit ca. einem Jahr und habe leider das Problem das ich ziemlich starke Dissbalancen habe.

Bin Rechtshänder und trotzdem ist mein mein linker Arm sowie die inke Brust größer als auf der rechten Seite
Mein rechter Lat sowie Nacken sind aber größer als links.

Bin jetzt schon seit einigen Monaten auf KH Übungen umgestiegen bis auf zb. kreuzheben oder Latziehen.

mein linker Lat gleicht sich so langsam an aber bei den restlichen Ungleichheiten ist keine Besserung in Sicht eher das Gegenteil.

Bräuchte da dringend Hilfe/Tipps um das Problem in den Griff zu bekommen da es so langsam echt extrem auffällt.

Vielen Dank schonmal im Vorraus