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Hybrid-Darstellung

  1. 09.09.2013, 15:54 #1
    Laceration_of_Mind
    Laceration_of_Mind ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von Laceration_of_Mind
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    499
    Zitat Zitat von Steffen L. Beitrag anzeigen
    Sind auch andere muskeln die bei den wadenheben varianten primär trainiert werden.
    Sollte man somit beide Übungen machen um die Waden optimal zu trainieren?
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  2. 09.09.2013, 16:16 #2
    Steffen L.
    Steffen L. ist offline
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
    Registriert seit
    28.11.2007
    Beiträge
    4.468
    wenn du mich fragst:


    auf jeden fall!!!
    ...hat das System verstanden.
    ZitierenZitieren
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