Hallo Leute,
heute war mein Termin zum wiegen und wollte mal wissen was ihr von meinen Erfolgen nach 6 Wochen haltet:

Gewicht: +2,3 kg
Muskelmasse: + 1,3 kg
Kfa: + 0,9 ( von 12,4 auf 13,3)

Bemerkung: Vor 6 Wochen begann ich mit dem Wkm.