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  1. 02.02.2014, 14:18 #11
    Ravianer
    Ravianer ist offline
    Discopumper/in
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    07.11.2013
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    Zitat Zitat von gaggeis Beitrag anzeigen
    Es ist eigentlich angebracht immer eine unilateraleübung auszuführen.
    Wie ist das mit dem WKM-Plan unter einen Hut zu bringen?
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  2. 02.02.2014, 22:09 #12
    gaggeis
    gaggeis ist offline
    Moderator Avatar von gaggeis
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    13.117
    Bankdrücken und rudern einfach kurzhanteln nehmen.
    ZitierenZitieren
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