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Thema: Weight gainer

Hybrid-Darstellung

  1. 21.01.2015, 18:24 #1
    maho63
    maho63 ist offline
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    Zitat Zitat von OnkelKevin Beitrag anzeigen
    Hört sich nach sehr wenig an. Iss mal mehr und ausgewogener, dann klappt's auch mit dem Zunehmen.
    geht schlecht wegen der arbeit deshalb möchte ich auf diesen weight gainer zurückgreifen...
    ZitierenZitieren
  2. 22.01.2015, 20:40 #2
    badboy_bike
    badboy_bike ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von badboy_bike
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    Ein Gainer macht nicht muskulös, sondern fett. Wenn du Muskeln willst trainiere härter und schau dass du auf deine 2g Eiweiß kommst.
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