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Hybrid-Darstellung

  1. 06.06.2015, 08:19 #1
    *Teufel*
    *Teufel* ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von *Teufel*
    Registriert seit
    04.03.2012
    Beiträge
    743
    ich nehme leichte Arbeitsschutzschuhe

    man lernt aus Fehlern
    + Guter Seitenhalt
    am 22.12.2013 95kg FD(max) 90kg a 3

    Endstand 2013
    191kg KH 161kg KB 142kg BD

    Ziel 2014
    Gesund bleiben über 525kg kommen und 85kg trocken haben(max 10%)
    Nicht geschafft und Dank der Strafe Gottes auch noch schwächer Geworden (Ganglion/Hand)

    Ziel 2015
    wieder stärker werden und auf den Stand von 13 kommen
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  2. 09.06.2015, 22:53 #2
    UltimateGainer
    UltimateGainer ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von UltimateGainer
    Registriert seit
    11.02.2011
    Beiträge
    608
    Ich mach KH immer in Socken, auch gut für die foot gainz. Kb manchmal auch mit Socken und 1,25 scheiben unter den hacken
    Feel like you have the weight of the world on your shoulders? Squat it.
    ZitierenZitieren
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