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Nö, ich erst seit 5 Wochen durchgehend.
Kenne aber viele, die dauerhaft Createston zu sich nehmen, indem ja 3g Creatin pro Portion enthalten sind
LaZy
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 Zitat von d3f3nd3r
Zitat von lazylord
3-5g dauerhaft, 365 tage im Jahr!
LaZy
Ja er hier 
Zitat von lazylord
Nö, ich erst seit 5 Wochen durchgehend.
@defender
Eigentor
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75-kg-Experte/in
Zitat von DEAD/LIFTER
Zitat von d3f3nd3r
Zitat von lazylord
3-5g dauerhaft, 365 tage im Jahr!
LaZy
Ja er hier
Zitat von lazylord
Nö, ich erst seit 5 Wochen durchgehend.
@defender
Eigentor
@Dead/Lifter
hätte ja sein können 
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Und ist hier nun jemand, der Erfahrungen mit einer dauerhaften Creatineinnahme hat.
Und vorallem Erfolge?
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Eisenbeißer/in
als postworkout-meal.
dextro+crea und runter damit danach whey..
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