
Umfrageergebnis anzeigen: Ist der Pump wichtig für den Aufbau?
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Flex Leser
Hab das schon mehrfach gelesen. Müsste aber erstmal die Quellen wieder finden (auch in diversen Zeitschriften, einer der Verfasser war nach meiner jetzigen Erinnerung Michael Gündill der in der Sportrevue desöfteren Berichte über Hormone u. Training geschrieben hat).
Ich denke auch das der Pump insbesondere bei "hormon/bzw. androgen-unterstützten" BB aufgrund dieser Theorie nochmals deutlich effektiver ist
als beim Naturalen, da man hier deutlich grössere Mengen Hormone an die Rezeptoren bringen kann.
Ich kenne auch kaum Natrualbodybuilder die nur mit leichtem Pumptraining sehr grosse Muskeln bekommen haben. Allerdings habe ich auch ein paar medik.-unterstützte kennengelernt, die mit einem sogenannten "reinen Gefühlstraining" (ich sage reines Pumptraining)
gute Fortschritte machen konnten, weil die im Blut vorhandenen Hormone
mit dem Pump/Blut in die entsprechenden Muskelgruppen transportiert wurden, und dort ihre anabole Wirkung entfalten konnten.
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