Hi Leute,

Also heute bin ich mal wieda joggen gegangen...
Wollte die große Strecke angehen ( 8km ) aber nach 2 km merkte ich das meine beiden oberschenkel aneinander rieben...
Da meine oberschenkel in den letzen Monaten um einiges zugelegt haben ... duch kb, reiben die jetzt aneinander wenn man läuft. ( weil ja noch einiges an Blut dazu kommt )
Oder liegt das an etwas anderem ...
Achja ich hab nicht mehr als 12% Fett also an dem kanns auch nicht liegen.

Gx. beda