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BB-Schwergewicht
 Zitat von Spin
Sofern die Inhaltsstoffe auf der Verpackung auch in der Dose sind, ist das Pulver für den Aufbau auch nicht weniger geeignet als andere.
Es sind alle essentiellen Aminosäuren drin.
Ansonsten wäre vom Rest ein Erklärung hilfreich, warum das Pulver beim Muskelaufbau nicht so gut sein soll, wie anderes. Gibts dafür Belege? Oder Messungen? Was ist "gutes" Protein? Wie unterscheidet sich gutes von schlechtem Protein?
Spin
Dem stimme ich zu. Frage mich auch immer wieder wie Leute beim Gebrauch unterschiedlicher Proteinpräparate verstärkten Muskelaufbau zu spüren bekommen.
Aber wenns sheize schmeckt solltest du dir wirklich was anderes suchen.
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danke leute, aber kann mir jemand sagen, wie hoch(ungefähr) die biologische wertigkeit von meinem eiweiss ist?
mfg
nightwish_1982
p.s.: was haltet ihr von den 2 prokukten?
1. whey protein --> http://www.sportnahrung-kwax.de/produkte/wheypro.htm
2. mehrkomp.protein --> http://sportnahrung-kwax.de/produkte/hipro128.htm
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 Zitat von nightwish_1982
danke leute, aber kann mir jemand sagen, wie hoch(ungefähr) die biologische wertigkeit von meinem eiweiss ist?
Nö. Die biologische Wertigkeit kommt in ihrer Wichtigkeit gleich nach dem Gehalt an Rohasche.
Spin
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