Wieso gerade 2,5 kg?

[FerrisMC]

Du kannst immer soviel steigern wie du dich dazu in der Lage fühlst.

Richtig.

Habe mich gesten z.B. im Bankdrücken auch um 5 kg gesteigert.

Letzte WOche gingen die 90kg 4* 6-8mal, gestern warnes bei 95kg dann eben 4* 4-6.

Steiger einfach so, wie du denkst packen zu können, wie pottproll gesagt hat.

MFG, FerrisMC!

[Masochist]

Vielen Dank an Pott Proll, G'Ecksel, FerrisMC, bunnylein, optik und kleberson für eure Antworten.

An alle anderen, welche nichts anderes zu bieten hatten als blöde Sprüche: :finger:

Maso

[pflaume]

0,5 kg scheiben hat fast kein studio

heutzutage in dem die studios schon fast mehr auf "fitness" ausgelegt sind findest du oft 0,5er. sind immer putzig aber recht sinnvoll

[xXX666XXxx]

Aus einem Studio mit 0,5´er Scheiben würde ich sofort flüchten.
(Vorausgesetzt du kommst an den spargeligen Studenten&Mutti´s mit Kinderwagen schnell genug vorbei, rutschst nicht auf dem polierten Parkett weg oder wirst von einer verchromten Hantel geblendet )

Eine Verwendung gibt´s für die 05´er aber doch..

Die passen perfekt in eine handelsübliche Semmel, und mit Senf schmecken die einfach unschlagbar

[gorden]

Aus einem Studio mit 0,5´er Scheiben würde ich sofort flüchten.
(Vorausgesetzt du kommst an den spargeligen Studenten&Mutti´s mit Kinderwagen schnell genug vorbei, rutschst nicht auf dem polierten Parkett weg oder wirst von einer verchromten Hantel geblendet )

Eine Verwendung gibt´s für die 05´er aber doch..

Die passen perfekt in eine handelsübliche Semmel, und mit Senf schmecken die einfach unschlagbar

da muss ich wiedersprechen .0.5 scheiben sind nützlich, die benutze ich regelmässig.


wenn ich meinen trainingsraum aufräume und zb. 20er scheiben auf den scheibenständer stapelt bekommt man die nie wieder runter.

was macht man also :genau mann legt eine 0.5er scheibe dazwischen und kommt wunderbar mitden fingern dazwischen

[xXX666XXxx]

Auch eine sehr gute Verwendung für die Dinger, hehehehehe

[optik]

ich könnte die gut am "tower" zum latziehen gebrauchen!
hab nämlich recht kurze beine mit meinen 172