Video von mir mit 110kg Bankdrücken !

[G`Ecksel]

Nett!

[JensBond]

Eben, das mit der Stange kommt noch hinzu. Da kriegt man doch schon Zustände wenn man nicht 100% weiß ob man das schafft. Also ich würde das auch mal gerne probieren aber die 130kg haben mich schon abgeschreckt. Beim rausheben dachte ich schon, nur keinen Fehler machen, die kriegst du nie wieder hoch.
Ich müsste eben etwas kleiner sein, dann hätte ich nicht so einen ****** langen Weg.

[Rufiogod]

Vielleicht irr ich mich aber für mich sieht das aus wie 10er Scheiben.

[JensBond]

Vielleicht irr ich mich aber für mich sieht das aus wie 10er Scheiben.

Habe ich auch gedacht, aber er sagt 15 und das glauben wir ihm mal.

[Jet247]

hey, ich geb euch recht auf dem viedeo sehen die scheiben wirklich etwas klein aus aber es sind 15 kg scheiben, wer nicht glaubt ist mir auch egal!
ich bin ja auch nicht besonders zierlich, wenn man da ne 60kg typen auf die bank legen würde, dann würden die scheiben sicher größer wirken

[Tyron]

Also ich habe 130 nur mal zum probieren genommen und das ist ja ein gewaltiger Sprung zu 110.

ja in de rtat - so ungefähr um ~20kg!

Du Blödi das es 20kg sind ist mir schon klar aber das Gefühl in den Händen und überhaupt auf den ganzen Körper, also das war mir echt nicht angenehm. Wenn ich jetzt von 100 auf 120 geh, sind es auch 20kg aber das ist noch wesentlich angenehmer als von 110 auf 1300. Und wenn ich mir dann 160 vorstelle. Ich glaube das würden sich links und rechts die Gelenke verabschieden. Würde aber mal gerne wissen wie sich sowas anfühlt. Ob man da denkt, oh Gott das schaff ich nie oder Mist meine Hände. Denn ich selber werde das wohl natural nie drücken, bei meinen langen Armen.

an gewichte muß man sich gewöhnen. am besten bevor man mit dem gewicht hochgeht das gewicht rausheben und einfach nur ein paar cm runerlassen - spielerei - ist ne kopfsache, aber dann hat mann ein besseres feeling dafür. mir bringts was.

greetz

[officercartman]

aber was wollte uns der künstler damit sagen? sollen wir seine schier aussergewöhnliche leistung honorieren? wollte er uns seine saubere technik vorführen?

[Jet247]

der künstler, hat das halt nur aus langereile reingestellt.
andere stellen bilder von sich rein und ich hab eben ein video reingestellt.
du hättest es dir ja nicht angucken müssen!

[imported_barbie_die_waldfee]

du hättest es dir ja nicht angucken müssen!

da hät man in de rtat nix verpasst. stell nextes mal wenixtens die heisse tschika daneben...

[TheMenace]

Vor allem sind das keine 110kg das sind höchstens 105kg da die Stange nicht 20kg wiegt sondern, 12,5kg oder 15kg jenachdem welche es ist.

6x15 = 90kg + max 15kg Stange= 105kg

Aber egal! Super geiles Video werde ich auf CD brennen