MEGA Märchenstunde im Fitness Center

[Hypnoticworld]

fragte mal meinen Trainer wie ich mein Hohlkreuz wieder in den griff bekomme. Er zeigte mir eine Übung bei der ich die Rückenmuskulatur stärke.
Mh...also die Logik die dhainter steckt,Hohlkreuz vorhanden lassen,einfach mit Muskeln ausfüllen-so sieht man e snicht mehr!XD

Ansonsten überwiegend alte Leute und möchte gerns bei mir. Etwa 10 Leute da die wirklich was drauf haben und hart trainieren!

[Angulus]

aber da gabs mal ein troll bei mir im studio - der mich fragt was ich den so nehme....
ich sagte ich schau halt das ich meine proteine nehme, mindestens 150g am tag...
da meinte er : uiiiiii - nein das wäre nichts für ihn - von anabolika will er die finger lassen...

[Angiee]

hähä, von diesen geschichten kenne ich auch genug

kleines beispiel, vor ein paar tagen: ein bekannter (relativ untrainiert) wollte seine rückenstrecker trainieren mit hyperextensions und da hat doch glatt ein trainier zu ihm gesagt das er das nicht bräuchte, weil seine rückenmuskulatur rlativ kräftig wäre nd nicht kräftiger werden könnte, also nur bis zu einem bestimmten punkt wachsen kann

und diese üblichen diät sachen mit l-carnitin und so sind auch standard...

mal ganz abgesehen davon das keiner bei uns im studio whey protein kennt, und wenn mein freund sich nach dem training seinen post-workout shake mixt mit whey und dextrose wurde er glaub ich schon von jedem angesprochen was das ist, oder ob es anabolika ist oder sowas einfach zu geil

[Christian_86]

Ja das wundert mich bei uns auch immer!
Whey hat noch keiner gehört....Die Leute beschäftigen sich halt alle sehr ausgiebig mit der Materie.

[Angulus]

mal ganz abgesehen davon das keiner bei uns im studio whey protein kennt, und wenn mein freund sich nach dem training seinen post-workout shake mixt mit whey und dextrose wurde er glaub ich schon von jedem angesprochen was das ist, oder ob es anabolika ist oder sowas einfach zu geil

das kenn ich nur zu gut. wurde auch fast jedes mal angesprochen wenn ich meinen shake geschlürft habe. noch dümmer haben die geguckt wenn ich das creatinpulver in den shake geschüttet habe.

weißes pulver? das kann nur eins bedeuten!

[Adis]

Aus dem Grund, habe ich mir ein ordentliches Sortiment an Gewichten zugelegt und trainiere Zuhause.

[schnuggieputzie]

Aus dem Grund, habe ich mir ein ordentliches Sortiment an Gewichten zugelegt und trainiere Zuhause.

Dito.
Ebenso!

[Angulus]

Aus dem Grund, habe ich mir ein ordentliches Sortiment an Gewichten zugelegt und trainiere Zuhause.

ich auch!

[Nick J.C.]

Wir haben zum Glück einen(!!) Trainer, der sich, wenn auch noch recht jung, sehr gut mit der Materie auskennt, da er ein Fernstudium zum XY betreibt. Die anderen Kasperl propagieren aber immernoch Fettverbrennungspuls und gehen stundenlang auf dem Laufband spazieren...

[mayorW]

HA HA HA das gibts doch gar nicht!

Hilft nur eins ganz grimmiges böses Gesicht aufsetzen und so tun als, wenn man sie auffriest , wenn sie einen anlabern.

Mir wollte mal einer (nicht Trainer sondern Mitglied) verbieten Kreuzheben zu machen, da ich ja nicht wüßte was ich da mache.....hat nen bißchen Pfad geschmeckt, war kaum was dran!