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 Zitat von Bandit
2-3 Liter Milch + 1 Pfund Magerquark = Pickel ohne Ende!!!
Welch' Weisheit hier doch manchmal es zu lesen gibt. Zum Staunen zurückziehen ich mich werde.
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75-kg-Experte/in
bei mir ist es nicht anders, wobei sich meine pickel stark in grenzen halten. jedoch deutlich mehr, als ohne starke eiweißzufuhr.
~10 mg zink am tag haben gut geholfen bei mir
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Sportstudent/in
zu dem beitrag "eiweiss ist eh shit"... warum halten sich leute die keine ahnung haben nicht einfach aus so themen raus????????!!!
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 Zitat von powercap
eiweißpulver ist eh shit und wird zu wichtig genommen...
lol aber ohne pulver isses nicht einfach an eiweiß ranzukommen wenn du nen vernünftigen job hast...
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Also ich trinke 2-3 Shakes am Tag und hab noch nie Pickel bekommen.
Dafür hab ichs mit der Dosierung übertrieben, da ichs lieber mag wenn der Shake richtig dickflüssig ist.
Dafür hab ich [schild=6 fontcolor=8B0000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Durchfall[/schild] bekommen.
Seit 6 Monaten nehme ich dieses Produkt und zahle 40,- dafür.
Ist der Preis ok dafür?
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75-kg-Experte/in
 Zitat von Becht
zu dem beitrag "eiweiss ist eh shit"... warum halten sich leute die keine ahnung haben nicht einfach aus so themen raus????????!!!
Gib Dich nicht auf. Lern lesen und schreiben!
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Wenn du schon seit Anfang der Pubertät verstärkt Pickel hast, dann liegt es zu 99% nicht an den Eiweißshakes. Hatte selbst starke Akne in der Pubertät im Gesicht und auf dem Rücken und Schulter, nach der Pubertät ohne Eiweißshakes immer noch und jetzt, mit 22 Jahren, habe ich im Gesicht immer noch Pickel, die kommen meiner Meinung nach aber nur durch die Rasur (ist auch schon um einiges besser geworden, als in der Pubertät) und auf dem Rücken sind sie immer noch so stark, wie in der Pubertät. Liegt bei mir nicht am Essen und habe ansonsten schon alle Mittelchen außer dieses Roaccutan ausprobiert. [schild=13 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Shit happens![/schild]
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Du kannst dir "Zink" kaufen. Soll auch gut gegen Pickel sein!
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Sportstudent/in
@enton
alles ok bei dir???
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@Musclemanmozo
Hab ich ja noch gar nie gehört das Zink gegen Pickel helfen soll aber ok ich kanns ja mal versuchen.
Wo bekomm ich denn sowas? In der Apotheke? Und in welcher Form? Tabletten oder Pulver oder ... ? Kenn mich da ja nicht aus.
Und in welcher Dosierung sollte ich es dann zu mir nehmen und wie oft?
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