mysteriöse sätze vom trainer?

[TheMenace]

das was dein Trainer sagt ist schon ok PUNKT!

[knackar]

Vielleicht werden sie nicht stärker weil das Training langweilig ist?!?
Alles eine Kopfsache, vor allem das Überwinden des eigenen Schweinehundes, was bei Gewichtssteigerungen nötig ist. Das geht am besten mit hoher Motivation, welche man selten durch eintöniges Training erlangt.

Liegt eher daran das BBler kein Krafttraining betreiben - Masse statt Klasse eben ...