Bodybuilding und das herz!

[semper]

@pottproll

Ja ist es.

Lg

Semper

[cuoresportivo]

Hallo!

Zu der Frage:

Bei übermäßiger Beanspruchung hypertrophiert das Herz, d.h: es wird größer, um mehr Pumpleistung zu erzielen.
Ab einer kritischen Größe des Herzens kann es aber nicht mehr komplett mit Sauerstoff versorgt werden, da die Diffusionsstrecke einfach zu groß ist (der sauerstoff kann nicht mehr in die unteren schichten vordringen)!

Dann ist die Gefahr für einen Herzinfarkt sehr groß!

[steinchen]

Ist das ein realistisches Szenario für einen nicht stoffenden BB ?

gruß

[VeniceBeach]

Auch bei nicht stoffenden BBs tritt dieser effekt ein. Hypertrophie des herzmuskels schlussendlich groessere infakt gefahr.

Jedoch ist zu ueberlegen, wie gross nun diese erhoehung wirklich ist und in welcher relation es zu leuten steht, die bspws gar keinen sport machen und sonst ungesund leben.

Sportler (leistungssportler) verlangem ihrem koerper nunmal unvorhergesehenes ab.

Ist mit einem Motor zu vergleichen: hochgezuechtete rennmotoren haben auch eine niedrigere lebenserwartung als herkoemmliche motoren.

[cuoresportivo]

Ist das ein realistisches Szenario für einen nicht stoffenden BB ?

gruß

Wenn man gesund ist, und nichts "übertreibt" kann ich mir das nicht vorstellen.
Hat man jedoch schon Prädispositionen wie Hypertonie oder ähnliches ist es natürlich ein zusätzlicher Faktor!

[mcbizzi]

also leute jetzt malt mal nicht den teufel an die wand... wenn sich das herz vergrößert ist das kein wirkliches problem. im gegenteil, schaut euch mal im internet diverse seiten übers joggen an, da wird das sogar als positiv erwähnt, wenn der herzmuskel wächst. nur mal ein beispiel:

Laufen bringt das Herz in Schwung

Ist der Körper trainiert, transportiert die Lunge mehr Sauerstoff zum Herz. „Langfristig – aber nur nach langem, intensivem Training – kann sich sogar das Herzvolumen vergrößern. Es pumpt dadurch noch mehr Blut durch den Körper“, sagt Ritzdorf. Die Zahl der roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport zuständig sind, nimmt ebenfalls zu. Das macht sich auch im Gehirn bemerkbar: Da es wesentlich besser mit Sauerstoff versorgt wird, sind regelmäßige Jogger wacher und aufmerksamer.

Ein durchtrainiertes Sportlerherz ist wie ein starker Motor mit großem Hubraum, während das Herz eines Sportmuffels eher mit einem kleinen Motor mit wenig Hubraum zu vergleichen ist. Die Folge: Der schwache Motor kann größere Leistungen nur mit einer Steigerung der Drehzahlen erreichen und verschleißt so schneller, meint der Marathonläufer Herbert Steffny.

wenn dein herz natürlich wächst, das heißt ohne irgendwelche hormone und andere hilfsmittelchen, sollte es keine probleme geben. ich denke ihr überschätzt das wachstum des herzens auch bei weitem, sooo viel tut sich da durch bodybuilding allein gar nicht.

[Pottproll]

Du sprichst durch Volumenvergrösserung des Herzens durch Ausdauersport, hier ist aber die Rede von hauptsächlicher Herzwandverdickung (Hypertrophie der Herzmuskelzellen), wodurch theoretisch das Herzvolumen eher abnimmt, wenn nicht gleichzeitig das Volumen wächst.
Der Herzmuskel wächst ja schliesslich nicht nur nach aussen, sondern auch nach "innen", sprich es beraubt sich selbst seiner Arbeitskapazität.