BAnk

[conz]

ich frag nur weil ich an einer stelle immer jetzt rueckenschmerzen hab und weiss das kommt vom bankdruecken hab jetzt auch ne neue bank und denk vielleicht ist die zu schmal ist echt nur so 25 cm breit voll ---pieeep--- ärger mich jetzt ganz schoen das ich da beim kauf nicht drauf geachtet hab...

PS: hat irgendjemand einen tip für mich?

wo genau hast du denn rückenschmerzen?

[Cojabo]

okaz also untere mitte des r[cken auf der linken seite an einem gany bestimmt punkt so ca 3/5 centimeter von der wirbel s'ule...

[conz]

okaz also untere mitte des r[cken auf der linken seite an einem gany bestimmt punkt so ca 3/5 centimeter von der wirbel s'ule...

das hat dann wohl nichts mit der bank zu tun!
lass mich raten du machst beim drücken ein hohlkreuz und hebst vielleicht den hintern etwas von der bank weg...?