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Discopumper/in
also ich würde/tu schoko nicht essen (wegen GI etc)
wenn man es schwer hat seine kal zu schaffen:
erdnussbutter, paranüsse etc
die haben auch viel kcal (wegen hohem fettanteil) aber 1. wenig KH und zweitens gute fette!
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Eisenbeißer/in
Re: Süßigkeiten ?
 Zitat von jimmy.klitschi
Eine Tafel jeden Tag ist m.E. voll im grünen Bereich, wenn die anderen kcal aus "BB-gerechten" Nahrungsmitteln kommen.
Gruß
sag sowas nich  
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Re: Süßigkeiten ?
Zitat von 99
Zitat von jimmy.klitschi
Eine Tafel jeden Tag ist m.E. voll im grünen Bereich, wenn die anderen kcal aus "BB-gerechten" Nahrungsmitteln kommen.
Gruß
sag sowas nich
Warum?
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