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Hybrid-Darstellung

  1. 19.11.2006, 17:50 #1
    Alexander Sturm
    Alexander Sturm ist offline
    Sportrevue Leser Avatar von Alexander Sturm
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    Mit wieviel Gewicht macht ihr den LH Curls ?
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  2. 20.11.2006, 17:37 #2
    schweinenacken
    schweinenacken ist offline
    Men`s Health Abonnent Avatar von schweinenacken
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Reduktionssätze sind ne feine Sache, finde ich.
    sehe ich auch so.

    phasenweise mach ich jede te von anfang bis ende in reduktion. so kann man problemlos 20-30 sätzde unter einer halben stunde schaffen. spart zeit, pumpt wie sau und ein reiz ist garantiert.
    ZitierenZitieren
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