Schlag

**hungriger-hugo** · 08.02.2007, 19:16

Hätte mal ne Frage und zwar wisst wir welche Muskeln bei einem Schlag z.B beim Boxen alles verwendet werden und welche werden am intesievsten benötigt?

**Spartacus117** · 08.02.2007, 19:52

Ich würde sagen das ein großer Teil der Kraft vom Brustmuskel ausgeht.

**hungriger-hugo** · 08.02.2007, 20:09

Könnte sein aber glaub ich eher nocht
Weiß es wer sicher?

**MrIronso** · 08.02.2007, 20:26

trizeps,schulter

**Tomika** · 08.02.2007, 20:34

Hi,

3. Variante...

Schulter und zum Schluss auch Trizeps

aber wichtiger ist die Technik für die ordentliche Schlagkraft, sprich
Drehung und "Reinhängen" des Körpergewichtes...das hilft

Gruß Tomika