Wie gesagt leg dich da nicht so fest, sondern versuche aus welche Muskelgrußße mit welcher Wdh- und Satzzahl am besten reagiert.
Wenn du schreibst, dass du etwas höher gehen willst, finde ich 2 Wdh doch etwas dürftig. Mein Wdh-bereich geht von 1-50+
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