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kauf dir ein buch über evolutionsbiologie und genetik und da steht alles drin. ist ne easy antwort. habe sie leider vergessen. meine stärken in bio waren immer ernährungslehre und soziobiologie.
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160 kg Bankdrücken
Ich bezweifle mal, dass es jmd gibt, der 160kg Bankdrücken macht, ohne es je "richtig" trainiert zu haben.
Solche Stories hört man doch immer. Und zwar erzählen sie meistens diese Halbstarken den schon gut trainierten Leuten.
"Hey, da hab ich doch diesen Bekannten, Cousin, Onkel, Tante, blabla, der ist viel krasser als du." - Leider ist der dann grad in Afrika, unauffindbar verschollen, oder möchte aus religiösen Gründen nie auf Fotos abgelichtet werden.
Genauso dieser schwachsinnige Unterschied von "Kraft im Studio" und "Kraft im richtigen Leben". Was soll das sein?
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Flex Leser
 Zitat von gbukow
Ich bezweifle mal, dass es jmd gibt, der 160kg Bankdrücken macht, ohne es je "richtig" trainiert zu haben.
Solche Stories hört man doch immer. Und zwar erzählen sie meistens diese Halbstarken den schon gut trainierten Leuten.
"Hey, da hab ich doch diesen Bekannten, Cousin, Onkel, Tante, blabla, der ist viel krasser als du." - Leider ist der dann grad in Afrika, unauffindbar verschollen, oder möchte aus religiösen Gründen nie auf Fotos abgelichtet werden.
Genauso dieser schwachsinnige Unterschied von "Kraft im Studio" und "Kraft im richtigen Leben". Was soll das sein?
Deswegen liebe ich solche Freds,sind prima zum Lachen!
Das beste war bischer,ist schon länger her,wo hier jemand geschrieben hat er kennt einen Bauern der konnte ein Brett nehmen,auf jede seite 2 50kg Säcke legen und damit Bankdrücken machen. 
Das lustige ist dann das man in Fitnesstudios nie jemanden sieht der auf Anhieb 100kg drückt,fast jeder muss schon mit 60kg kämpfen...
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Sportstudent/in
 Zitat von gbukow
Genauso dieser schwachsinnige Unterschied von "Kraft im Studio" und "Kraft im richtigen Leben". Was soll das sein?
Beispiel: Ich schaffe in der beinpresse 200kg mind. 5x5 in freien KB leider nur rund 80-90kg bei selber WDH-zahl, weil mein Rücken leider nicht in ordnung ist und ich daher auch nicht so schnell steigern kann.
HAbe aber nicht selten das Problem, dass ich zum Beispiel beim tragen von Möbeln, Personen oder sontigen schweren gewichten schon beim Hochheben schwierigkeiten habe.
Zum Rest der sinnlosen verspottungen hier kann ich nur sagen "****** halten, wenn es euch nicht gefällt was hier geschrieben wird, dann lest es entweder nicht oder antwortet wenigstens mit dem Respekt, den jeder hier verdient hat zu bekommen."
Kurz gesagt:
schreibt etwas produktives oder lasst es ganz.
Danke
gx Maso
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 Zitat von Masochist
Zum Rest der sinnlosen verspottungen hier kann ich nur sagen "****** halten, wenn es euch nicht gefällt was hier geschrieben wird, dann lest es entweder nicht oder antwortet wenigstens mit dem Respekt, den jeder hier verdient hat zu bekommen."
Kurz gesagt:
schreibt etwas produktives oder lasst es ganz.
Widerspruch in sich
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Sportstudent/in
Stimmt sry, muss mich wirklich entschuldigen, meine antwort war auch nicht wirlich respektvoll.
sry
gx Maso
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