Hallo, ich trainiere seit ca 4 Monaten. Bin 20 Jahre alt.

Ich nehme Supplemente zu mir und ernähre mich SEHR gesund.

Nun ist es so dass ich wie fast jeder normale Mensch in meinem Alter am Wochenende unterwegs bin. Da kommts dann dazu dass ich ab und an nen Rausch hab. Das heißt nicht, dass ich mich an 2 Tagen am WE die Birne vollhaue aber ich trink dann doch schon gern mal was. Unter der Woche trink ich so gut wie nichts.

Nur regts mich halt ziemlich auf immer ein schlechtes gewissen deswegen zu haben. Hab schon viele Meinungen dazu gehört..."Einen Rausch am Wochenende und deine Arbeit der ganzen Woche ist fürn *****"...

Kann man das so stehen lassen oder ist es zu übertrieben?

Ja passender Smily: