Kaum zu Glauben dass es "Eiweisspräparate" mittlerweile in das Heft der aktuellen Stiftung Warentest geschafft hat.
Nun, der Test korreliert aber nun mal eher wenig mit den hier im Board im allgemeinen vertretenen Meinungen/Erfahrungen zur Eiweissaufnahme, das zeigt eindeutig der "Ernährungsplan", den die test für einen 80-kg Mann aufgestellt hat:
100 gramm EW pro Tag (=1,2 gramm pro KG Körpergewicht) und insgesamt 2400 Kalorien. Wo der Rest der Kalorien herkommt? Brötchen mit Marmelade und Nutella zum Frühstück etc....

Nagut wer jetzt noch mehr wissen will, hier der Link zum Text
http://www.test.de/themen/gesundheit...17462/1618800/

und zu den Ergebnissen:
http://www.test.de/themen/gesundheit...18800/1618804/

und der Ernährungsplan:
http://www.test.de/themen/gesundheit...18800/1618801/
^^ so hab ich auch vor ein paar Jahren gegessen, da hab ich auch noch 80 Kilo gewogen, Muskelzunahme = Null