wieviel zugestecktes gewicht halten maschinen aus?

**-KING-RAGE-** · 24.02.2008, 13:08

was meint ihr, wieviel gewicht kann man zustecken? die maschinen sind allesammt von gym80!

danke

**kezual** · 24.02.2008, 13:11

Wieso trainierst du nicht einfach frei?

**-KING-RAGE-** · 24.02.2008, 13:16

mache ich hauptsächlich, aber manche maschinen habe ich gern!

z.b. den beincurler stehend oder den butterfly.

**yarrr** · 24.02.2008, 14:18

Wie soll man denn bitte so eine Frage beantworten? Ist die Ernst gemeint? Ok, ich versuch sie mal Ernst zu beantworten:

1. Freischneiden
2. Auflagerkräfte berechnen
3. Schnittreaktionen
http://www.uni-stuttgart.de/izfm/lehre/Elastiz.pdf

***nomakx*** · 24.02.2008, 15:46

Die McFit Dinger sind auch alle Gym80 oder?

Also bei den Kabeltürmen kannst du locker 35kg extra ranbasteln. Bei allen anderen Maschinen macht es sich blöd wegen der Verkleidung.

**Mr.Sonnenstrand** · 24.02.2008, 17:16

am besten ist es wenn die obere Scheibe eines Turmes flach ist, dann kann man Kurzhanteln drauflegen, bzw. eine Kurzhantelstange, und diese dann beladen.
Oder man steckt vorne Gewichtsscheiben dran.....bei 20er Scheiben wird es dann nur meist was wackelig.

Ich trainiere auch in 2 studios an Gym 80 Maschinen (unterschiedliche Linie), Lade da schonmal bei den Lat-/Zugturm bis 60 kg zu (135er Gewichtsblock). Mache diese Übungen aber nur da wo es mir der Chef erlaubt, oder bei "McFit" (wenn kein Trainer in der Nähe ist....).

Natürlich sehen manche Studioinhaber das nicht so gerne.....aber leider gibt es wenige Studios die bei Latturm Gewichtsblöcke bis 200 kg haben (wie z.b. im Ottwald-Gym, oder bei Sülzen/Neuwied geht das Kabelrudern auch bis 190 ohne zuladen zu müssen.

Bislang ist mir in 27 Jahren nur ein einziges Mal ein Kabelzug gerissen, und dass war wirklich beim ersten Satz mit 60 kg bei der 1. WH der Fall.

**Mr.Sonnenstrand** · 24.02.2008, 17:19

Zitat von nomakx

Die McFit Dinger sind auch alle Gym80 oder?

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Ca. 80 % der McFit haben Gym80 Maschinen (meist die Sygnum Linie, abgerundete Träger). Gibt aber auch ältere McFit mit TECA, oder die übernommenen Studios von Fit 24, die teilweise unterschiedlich ausgestattet sind
(in Koblenz. z.b. komplett mit Nautilus-Geräten).
Ich habe 3 McFit in meinem näherem Umkreis, welche alle unterschiedliche Geräte haben (strenggenommen sogar 4, weil in Köln haben die teilweise andere Geräte von Gym 80 wie in Bonn)